Чем опасен рахит?

Ребенок, больной рахитом, намного тяжелее переносит острые респираторные инфекции, желудочно-кишечные и прочие заболевания, которые при рахите носят затяжной характер и чреваты осложнениями. Средние и тяжелые формы рахита проявляются выраженным нарушением образования костей и грубой деформацией скелета.

В дальнейшем ребенок, если рахит не лечить, будет иметь низкий рост, большую голову, искривленную грудную клетку и кривые ноги, рахитичный таз. У него развиваются дефекты зрения, плоскостопие, аномалии прикуса. Также замедляется нервно-психическое развитие ребенка. Если рахит вовремя выявить и начать лечение еще на начальной стадии болезни, она не оставит никаких следов.

Особенности заболевания

Возникновение рахита всегда тесно связано с дефицитом в организме витамина D. Дополнительно нарушается кальциевый и фосфорный обмен, что может привести к довольно печальным последствиям — кости ребенка из-за нехватки минералов деформируются, страдают внутренние органы — легкие, почки, сердце, печень и селезенка.

Витамин D синтезируется в коже человека при попадании на них солнечных лучей. Если солнца недостаточно, если ребенок родился поздней осенью или зимой, то вероятность развития рахита повышается. В группе риска и недоношенные дети, они страдают дефицитом витамина D и кальция в более значительной степени, поскольку растут более быстрыми темпами.

Болезнь всегда развивается в раннем детском возрасте — со 2-3 недели самостоятельной жизни карапуза, иногда — позже. Лечение недуга — довольно длительное. Именно поэтому важно знать, какие меры помогут уберечь ребенка от заболевания.

  • Известно, что все важные процессы в организме человека регулируются при помощи гормонов, витаминов, ферментов и микроэлементов, которые необходимы в большом количестве во время усиленного роста ребенка.

Чаще всего рахит развивается у детей до года, именно в этот период особо важна профилактика заболевания, а значит, достаточное количество микроэлементов и прочих веществ для нормального развития.

От их нехватки больше всего страдает костный аппарат, который формируется и укрепляется благодаря кальцию и фосфору. А эти микроэлементы могут откладываться в костях лишь под влиянием витамина D, недостаток которого и вызывает развитие рахита.

Памятка для родителей профилактика рахита у детей

Почему дети испытывают недостаток витамина D? Причина может крыться в неправильном и неполноценном питании будущей мамы, неправильном уходе и питании новорожденного малыша, но может быть и нехватка солнечных лучей.

  1. По статистическим данным медицины, зачастую рахитом болеют дети, живущие в крупных городах с сильной задымленностью, в северных областях или родившиеся в осенне-зимний период.
  2. Перечислим еще некоторые причины развития рахита:
  • Рождение ребенка раньше положенного срока (недоношенные, маловесные дети) или от повторных родов с маленьким промежутком между ними;
  • Быстрый рост ребенка или его рождение с большим весом;
  • Отсутствие грудного вскармливания или неправильное кормление;
  • Желудочно-кишечные расстройства (целиакия, аллергия, энтеропатия и т.п.), заболевания эндокринной системы;
  • Генетическая предрасположенность к нарушению образования и метаболизма витамина D;
  • Прием антибактериальных, гормональных, противосудорожных средств;
  • Неправильный уход за младенцем (отсутствие массажа, гимнастических упражнений, минимальное нахождение на свежем воздухе, неполучение ребенком солнечных ванн, а также, если родители мало берут ребенка на руки).Профилактика рахита: 5 эффективных способов предупреждения болезни

Нехватка витамина D приводит к уменьшению фосфора и кальция в костях, которые размягчаются. К тому же недостаток минералов сказывается на общем тонусе мышечной системы, а также работе сердечно-сосудистой и нервной системах.

Конечно, своевременная терапия поможет излечить заболевание за несколько месяцев, избежав тяжелых осложнений, но все равно оно накладывает отпечаток на дальнейшем развитии ребенка, поэтому лучше всего проводить профилактику рахита. Она до сих пор находится в составе обязательной программы медицинского обслуживания малышей до года.

Часто случается, что родители далеко не сразу обращают внимание на первые звоночки о развитии заболевания.

Рассмотрим первые признаки развития рахита, заметив которые, можно вовремя начать лечение и предупредить возникновение тяжелых осложнений:

  • Первой страдает нервная система ребенка, который часто капризничает, плохо спит, плачет, начинает мало кушать;
  • К выше перечисленному подключается чрезмерная потливость, особенно при плаче или кормлении, потеет голова, ладони, ступни;
  • На затылке могут стираться волосы из-за постоянного движения головой;
  • Затем можно наблюдать физическое отставание – ребенок позже положенного начинает держать голову, переворачиваться на бок, сидеть, ходить. Позже обычного зарастает родничок, режутся зубы.

Памятка для родителей профилактика рахита у детей

Профилактика рахита у детей подразделяется на специфическую и неспецифическую. Первая подразумевает прием витамина D детьми, которые находятся в группе риска, то есть, такая профилактика проводится не всем детям, а только по назначению специалиста.

https://www.youtube.com/watch?v=-7cN7p_7yx0

  Эффективные лекарства от болезненных ощущений в спине

Вторая – это правильное питание и здоровый образ жизни будущей мамы, это помогает предотвратить нехватку важных микроэлементов у ребенка.

Одно из главных мест в медицине занимает профилактика рахита по той причине, что заболевание может привести к тяжелым деформациям скелета (конечностей и позвоночника), нарушению прикуса, сильному ослаблению иммунной системы. Дети, переболевшие в детстве рахитом, с трудом учатся, отстают в развитии, а в некоторых случаях, становятся инвалидами.

Ранее существовало мнение, что без профилактических мероприятий рахитом мог заболеть любой ребенок. По этой причине витамин D назначался каждому младенцу. Сейчас врачи пришли к единому решению, что избыток данного витамина тоже может быть опасен для детского организма. Поэтому назначать каждому ребенку витамины без строгих показаний нельзя.

Здоровые детки, которые появились на свет благополучно, без осложнений и находятся на грудном вскармливании, не нуждаются в специфической профилактике рахита. В особенности это касается детей, которые проживают в средней полосе России и за которыми ведется должный уход.

Предлагаем ознакомиться  Как правильно организовать школьную экскурсию

Но в некоторых случаях специалисты все же рекомендуют родителям быть внимательными к здоровью ребенка и при необходимости изменить питание и образ жизни. Часто профилактику рахита рекомендуют недоношенным новорожденным. Именно у них есть риск развития рахита.

  • Специфическая профилактика заболевания также может потребоваться детям, которые проживают в северных районах страны, где не хватает солнечных лучей, которые родились в холодный период времени или находятся на искусственном вскармливании.
  • Профилактика необходима детям-близнецам, малышам с эндокринологическими патологиями, нарушениями работы ЖКТ, медленно набирающим вес.
  • Также в группе риска находятся новорожденные, которых достаточно туго пеленают, на малое время или редко выносят на улицу, которые не получают массажных процедур и ЛФК.

Памятка для родителей профилактика рахита у детей

Важным моментом является профилактика рахита еще в период внутриутробного развития ребенка. Поэтому будущая мама должна питаться правильно и полноценно. В ежедневное меню она должна включать большое количество свежих овощей и фруктов, молочные и кисломолочные продукты, яйца, зелень, морепродукты.

В этот период женщина должна исключить курение табака, принятие алкоголя и соблюдение каких-либо диет. Возможно употребление витаминно-минеральных комплексов.

Также важно, чтобы беременная женщина принимала более 400МЕ витамина D, особенно на последних месяцах беременности.

Если женщина проживает в неблагоприятных условиях или имеет несбалансированное питание, то такую дозировку целесообразно увеличивать до 3 раз.

Это будет способствовать тому, что в организме будущей мамы образуются запасы микроэлементов, которые будут тратиться на развитие ребенка.

Помимо этого женщина должна регулярно наблюдаться у специалистов, чтобы иметь возможность исключить возникновение патологии.

К неспецифической профилактике рахита также относится:

  • Чередование труда и отдыха;
  • Достаточный сон;
  • Прогулки на свежем воздухе.

Если женщина входит в группу риска (сахарный диабет, ожирение, ревматизм, гипертония, преэклампсия и пр.), то терапию витамином D необходимо проводить с 28 недели беременности продолжительностью в 8 недель.

Вообще, прием витамина D необходимо проводить только после вышеуказанного срока, в противном случае, возможно отложение солей кальция в плаценте, развитие атеросклероза у матери, закрытие родничка на черепе ребенка.

Памятка для родителей профилактика рахита у детей

Профилактика рахита у грудничков должна включать не только правильное питание, но и грамотный режим дня. Уже с первых дней жизни ребенок нуждается в ежедневных прогулках на свежем воздухе, поскольку только под воздействием солнечного излучения на кожу витамин D начинает переходить в активную форму.

Даже в зимний период для средней полосы России хватает того солнца, что попадает на малыша во время прогулок. При этом в летний период необходимо следить за тем, чтобы прямые солнечные лучи не влияли на малыша. Поэтому воздушные и солнечные ванны нужно принимать до 11ч либо после 16ч, летом – только в тени и с панамкой на голове.

Также врачи рекомендуют пеленать грудничка до 2 месяцев, а затем оставлять свободными ручки и открытой голову малыша. Полезно ребенка оставлять обнаженным в прохладном и проветриваемом помещении, но только без сквозняков.

  Лучшие методики лечения остеопороза для пожилых женщин

Контактирование с ребенком тоже не менее важно – почаще берите малыша на руки, играйте с ним и проводите массажные процедуры и гимнастические упражнения.

Соблюдайте режим сна и бодрствования, необходимо обеспечить ребенку длительный и здоровый сон. Будет лучше, если пару раз сон будет на свежем воздухе.

Внимание нужно уделять и комнате ребенка, она должна быть своевременно убрана, часто проветриваться и в нее должны хорошо попадать солнечные лучи.

Конечно же, все мероприятия по профилактике рахитадолжны проводиться в комплексе, а значит, не обойтись без закаливающих процедур. Для этого ребенка нужно купать каждый день, а в конце процедуры добавлять прохладную воду, при этом следите за реакцией ребенка, чтобы он этого не боялся. К концу первого года жизни ребенок должен привыкнуть к прохладной воде, обтираниям и обливаниям.

Самая прекрасная профилактика рахита – это грудное вскармливание. При этом если мама правильно питается, то в ее молоке в достаточном количестве имеются необходимые витамины и минералы. У таких деток реже встречается рахит, а если и встречается по каким-либо причинам, то протекает без осложнений.

Подвержен заболеванию ребенок, мама которого “сидит” на диете, мало кушает яиц, рыбы, творога, овощей, фруктов, белка.

Интересно то, что существуют правила кормления грудью, о чем многие мамочки даже не догадываются! Есть переднее молоко, содержащее большое количество кальция, и заднее молоко, содержащее витамин D. По этой причине нужно следить, чтобы малыш хорошо всасывал молоко и получил две его разновидности. Также следует кормить ребенка по требованию!

Каковы причины рахита?

Нехватка солнечного света и недостаточное пребывание на свежем воздухе. Дело в том, что витамин Д, играющий почти всегда главную роль в профилактике рахита, образуется в организме под влиянием солнечных лучей. Печально, что в крупных городах из-за загрязненности воздуха до поверхности земли доходит слишком мало лучей, обладающих противорахитическими свойствами.

Например, рахитом чаще болеют дети, находящиеся на искусственном вскармливании, получающие неадаптированные смеси; дети с поздним введением прикормов или получающие вегетарианские прикормы без необходимого количества животного белка.

Другие причины

  1. Перинатальные факторы. Например, недоношенность.
  2. Дисбактериоз кишечника, который сопровождается диареей.
  3. Малая двигательная активность (кровоснабжение костей улучшается при мышечной активности).
  4. Хронические заболевания печени и почек.
  5. Наследственные факторы.
  6. Плохая экология.

Первые признаки заболевания у детей появляются чаще всего на 2-м или 3-м месяце жизни, и отмечаются они со стороны нервной системы: ребенок становится беспокойным, легковозбудимым, его сон тревожный и поверхностный. У него наблюдается повышенная потливость, из-за которой возникают потница и кожный зуд.

Профилактика рахита: 5 эффективных способов предупреждения болезни

Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, могут заболеть рахитом из-за неправильного питания мамы или осложнений беременности. Дефицит витамина Д – это частая проблема женщин, не употребляющих в пищу мясо и рыбу.

Предлагаем ознакомиться  Ребенок писается: психологическая помощь. Советы психолога || Ребенок писается во время смеха

Негативно влияет на качество материнского молока рацион, основанный на низкокалорийных продуктах, или жесткие диеты во время вынашивания.

В составе молока будет недостаточно нужных ребенку веществ, если в последние месяцы беременности у женщины наблюдался гестоз.

1 Слишком ранний переход к кормлению смесью или использование неадаптированного питания. Если ребенку уже исполнилось 4 месяца, проблему может решить введение прикорма.

2Дефицит двигательной активности: отсутствие занятий гимнастикой, слишком тугое пеленание.

3 Редкие прогулки на свежем воздухе, недостаточное попадание солнечных лучей в детскую комнату.

4Склонность к расстройствам желудочно-кишечного тракта, врожденные заболевания: дисбактериоз или целиакия.

5 Активный набор веса младенца: когда ребенок родился недоношенным, но за первые месяцы жизни «догоняет» в массе сверстников, необходимая дневная доза кальция для него увеличивается.

Лечение рахита у детей

Рахит, выявленный в самом начале развития, легко поддается лечению. При обнаружении даже нескольких симптомов начальной стадии обязательно следует проконсультироваться с педиатром. Врач определит, стал ли рахит причиной вашего беспокойства, и назначит оптимальный принцип лечения.

Для подтверждения диагноза может понадобиться проведение анализов крови и мочи. При наличии деформаций скелета будет проводиться рентгенография.

Более сложные формы рахита также подлежат лечению. К госпитализации при этой болезни прибегают редко, поэтому лечение будет проводиться на полустационарной основе или же в домашних условиях.

Основа лечения рахита у грудничков – это прием солнечных ванн.

Всем родителям советуют увеличить время пребывания малыша на свежем воздухе, начать проводить закаливающие упражнения.

Точный график процедур будет зависеть от погоды в вашем городе.

Родителям детей, живущих в северных регионах, рекомендуют посещать процедуры УФО. Эта терапия поможет не только восполнить дефицит витаминов, но и повысить общую сопротивляемость организма инфекциям и вирусам.

Также обязательной мерой против рахита будет корректировка питания мамы, если необходимо – прием витамина Д в лекарственной форме.

Детям при рахите иногда назначают поливитаминные комплексы с повышенным содержанием фосфора и кальция. Если у малыша была диагностирована анемия, ему следует принимать препараты железа в форме сиропов или капель.

1 Массаж. Комплекс массажа будет включать гимнастические упражнения, поглаживания и растирания конечностей, живота, спинки и груди.

Массаж способствует укреплению костно-мышечного аппарата, позволяет ускорить развитие малыша и восстановить рефлексы ползания и переворачивания на живот.

Отрабатывайте с ребенком упражнения с поворотами на живот, ставьте его на ножки, поддерживая за подмышки. А занятия на фитболе помогут уравновесить нервную систему.

2 Ванночки. Уменьшает возбудимость и плаксивость купание в воде с добавлением хвойного экстракта. На 10-15 литров воды будет достаточно одной чайной ложки экстракта хвои.

Вода для купания берется теплой, чуть выше комнатной температуры. Малышам со сниженным тонусом мышц рекомендуют проводить купания в воде с добавлением морской соли (2 столовых ложки на 10 литров).

Ванночки с хвоей и морской солью можно чередовать – это даст еще лучший результат. Курс состоит из 10-12 купаний, после этого их можно продолжать в профилактических целях.

О том, как избежать рахита у грудного ребенка, стоит задуматься еще в период вынашивания. Не стоит бояться набора лишнего веса и пренебрегать полноценным рационом.

Витамин D, полученный из пищи животного происхождения, накапливается в печени и тканях плода с первых месяцев беременности.

Соблюдая все рекомендации врачей относительно правильного питания, вы заблаговременно решаете все проблемы, связанные с детским рахитом.

Помимо этого, беременным нужно строго следовать таким правилам:

  • Не пропускать обязательные приемы врача в женской консультации;
  • Как можно больше прогуливаться в парковой зоне;
  • Не ограничивать себя в ходьбе, делать физические упражнения;
  • Избегать респираторных заболеваний.

Для профилактики рахита грудным детям иногда прописывают рыбий жир с витаминными добавками. Его можно принимать всем детям в осенние, весенние и зимние месяцы. Хоть это средство и безвредное, вопросы о дозировке и частоте приема все же лучше решать с педиатром.

О профилактике рахита стоит помнить и после введения прикорма. Малыш обязательно должен получать мясные блюда (сначала – суфле и пюре), куриные или перепелиные яйца, каши с добавлением сливочного масла.

Профилактика рахита: 5 эффективных способов предупреждения болезни

Манную кашу грудным детям не рекомендуют, так как ее польза сильно преувеличена. Проще говоря, ничего полезного в ней нет: манная каша вызывает аллергию, а также уменьшает всасывание кальция.

14889 раз

https://www.youtube.com/watch?v=c6movjgR-uI

Нарушение фосфорно-кальциевого обмена в раннем детском возрасте считается одной из самых часто встречаемых патологий и носит название рахит.

Многим мамам приходилось переживать по такому поводу и принимать необходимые, предписанные врачом меры по борьбе с начальными формами заболевания, поэтому вопросы на тему профилактики рахита у грудничков встречаются достаточно часто и считаются весьма актуальными.

Главной причиной рахитических симптомов у крохи специалисты считают недостаток витамина D в его организме, который может быть связан с различными эндогенными и экзогенными факторами. Данное вещество попадает в организм с пищей и может вырабатываться кожей ребенка самостоятельно, но при условии регулярного контакта с лучами солнца.

Предлагаем ознакомиться  Белые точки в горле и больно глотать

Всю необходимую информацию новоиспеченные родители могут получить уже при первых осмотрах младенца в родильном доме или на приеме у педиатра после выписки.

Как правило, выполнения всех рекомендаций по вскармливанию и уходу за новорожденным будет достаточно, чтобы избежать симптомов рахита.

Случаи заболевания рахитом встречаются у детей в возрасте первого года жизни и до трех лет. В данный возрастной период отмечается максимальный рост костной ткани, поэтому достаточное содержание в организме витамина D крайне важно. Дефицит необходимого вещества выражается первичными признаками рахита и может быть обусловлен следующими причинами:

  • недостаток витамина в питании ребенка;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • нарушенная выработка витамина D кожей ребенка по каким-либо причинам;
  • редкое пребывание малыша на улице, что делает невозможным контакт солнечных лучей и кожи;
  • наследственная предрасположенность к деструкции фосфорно-кальциевого обмена;
  • нарушенное всасывание в кишечнике;
  • искусственное вскармливание некачественными молочными смесями или коровьим молоком;
  • недостаточное питание матери в период вынашивания беременности и на момент наступления лактации;
  • некоторые лекарственные препараты, назначаемые новорожденным детям при судорожном синдроме, являются антагонистами витамина D;
  • ограниченная двигательная активность ребенка (тугое пеленание, дисплазия тазобедренных суставов, избыточная масса тела);
  • организм, ослабленный частыми респираторными инфекциями;
  • патологии органов пищеварения у малыша.

Особую роль профилактика и лечение рахита занимают у недоношенных детей, рожденных из двойни или в повторных родах с минимальным временным промежутком. Врачи считают, что такие малыши более подвержены различным отклонениям в процессе усвоения витамина D, поэтому профилактические мероприятия, направленные на борьбу с рахитом, применяются уже в первый месяц жизни новорожденного.

Обычно основные аспекты профилактики рахита заключаются в дополнительном поступлении витамина D в организм ребенка. Также большинство педиатров назначают искусственное введение холекальциферола (витамин D) в ежедневный рацион грудничкам, рожденным в осенне-зимний период, поскольку контакт с солнечными лучами крайне ограничен, что пагубно воздействует на естественную выработку важного элемента.

Всемирная педиатрическая практика говорит и о том, что доношенные дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в специфической профилактике, то есть в искусственном введении витамина D.

Профилактика рахита у детей данной группы, хорошо прибавляющих в весе и не имеющих начальных признаков заболевания, заключается лишь в регулярном пребывании на свежем воздухе и полноценном рационе кормящей матери.

Тревожные симптомы

Каждая женщина после рождения ребенка постоянно находится рядом с ним, поэтому может точно уловить все изменения, происходящие в его внешнем виде, поведении и общем самочувствии.

Некоторые эпизоды считаются нормой, а некоторые могут сигнализировать о развивающейся патологии, что может установить только врач.

Рахит также имеет целый ряд тревожных симптомов, однако заболевание характеризуется постепенным началом и слабовыраженными признаками, поэтому выявить болезнь на первом этапе сможет только высококвалифицированный специалист во время очередного осмотра новорожденного.

Запишитесь к врачу

  • расстройство сна;
  • плаксивость и раздражительность;
  • чрезмерная потливость;
  • выпадение волос на затылке.

В современной педиатрической практике специалистам, в большинстве случаев, удается остановить прогрессирование болезни на раннем этапе развития.

В случае, если фосфорно-кальциевый обмен не был восстановлен в организме новорожденного, начинаются деструктивные изменения костной ткани черепа, грудной клетки, позвоночника и конечностей. Патологический процесс в большинстве случаев захватывает и внутренние органы ребенка. Более поздние признаки рахита определяются следующей симптоматикой:

  • долгое закрытие родничка;
  • искривление нижних конечностей;
  • деформация костей таза;
  • увеличение головы;
  • утолщение реберной поверхности в области перехода костей в хрящевую ткань (рахитические четки);
  • западение или выпячивание грудины.

Долгое игнорирование симптомов рахита приводит к непоправимым изменениям в костной ткани, ранней инвалидизации и даже к преждевременной смерти человека.

https://www.youtube.com/watch?v=1CLmwqbmNyg

Антенатальная профилактика рахита проводится еще до рождения малыша, то есть беременной женщине врач рекомендует выполнение следующих мероприятий:

  • соблюдение режима дня с необходимым объемом сна ночью и днем;
  • частые прогулки на свежем воздухе;
  • употребление в пищу рыбы, мяса, творога, молока, свежих фруктов и овощей;
  • употребление специальных комплексов поливитаминов с преобладанием кальция и витамина D, но только рекомендованных врачом;
  • дополнительный прием холекальциферола рекомендован женщинам из группы риска с 28-32 недели беременности.

https://www.youtube.com/watch?v=PyI1WR63uU0

Данный вид профилактики позволяет на порядок снизить процент заболеваемости рахитом и защитить малыша от возможных последствий дефицита кальция и витамина D в организме будущей мамы.

  • Профилактика рахита
  •   Различают специфическую и неспецифическую профилактику, антенатальную (в период внутриутробного развития ребенка) и постнагальную (после его рождения).
  •  Антенатальная неспецифическая профилактика 

Не так давно считалось, что профилактика рахита нужна всем без исключения детям. Сейчас врачи несколько изменили подход к этому вопросу. И профилактические меры назначаются и рекомендуются только определенным деткам. Среди них:

  • Недоношенные малыши (более быстрый рост требует большего количество витамина D).
  • Дети, проживающие в северных регионах, где количество солнечных дней в году небольшое.
  • Малыши, которые по ряду причин не могут питаться грудным молоком и вскармливаются искусственно.
  • Крохи, появившиеся на свет от многоплодной беременности.
  • Малыши, за которыми родителями не осуществляется должного ухода по социальным показаниям.
  • Дети, родившиеся зимой или поздней осенью.